Duh, benar deh, merokok itu enggak ada bagus-
bagusnya sama sekali. Sementara ruginya,
banyaaak banget. Jadi kalau sudah terlanjur,
mending buruan berhenti yuk. Kalau belum,
jangan pernah mulai...
*Merokok itu mahal banget!
Kalau kita merokok satu kotak setiap hari, kita bakal
menghabiskan sekitar Rp15 juta per tahunnya.
Widih... kebayang enggak sih apa saja yang bisa
kita beli dengan uang sebanyak itu?
*Efeknya panjang
Seorang perokok baru terbebas dari risiko terkena
kanker paru-paru dan penyakit jantung sepuluh
tahun sejak dia memutuskan untuk berhenti
merokok. Panjang banget kan efeknya... Jadi, buat
yang merokok, buruan deh berhenti. Semakin
cepat semakin baik.
*Kulit rusak
Saat kita merokok, sel kita akan menyerap karbon
monoksida dalam kuantitas besar sehingga
menghancurkan sistem reparasi kulit. Akibatnya,
kulit kita akan kehilangan sinar alami dan daya
tariknya sehingga menjadi pucat, berwarna kuning
keabu-abuan, dan tampak lebih tua dari yang
seharusnya.
*Lebih banyak remaja yang enggak merokok
Kebanyakan remaja (sekitar 70 persen) enggak
merokok, kok. Sementara itu, di antara 30 persen
yang merokok, 70 persennya berharap mereka
enggak pernah memulai. Jadi, siapa bilang kita
harus merokok biar kelihatan sama kayak teman-
teman? Buktinya, banyakan yang enggak merokok
kok...
*Enggak disukai
Enggak merokok berarti kita punya kesempatan
lebih besar buat dapat pacar. Soalnya, sebagian
besar remaja lebih memilih pacar yang enggak
merokok.
*Mengurangi stamina
Setiap kali kita menghirup asap rokok, kita
menghancurkan beberapa alveoli (kantung udara
paru-paru) secara permanen. Hasilnya, kita jadi
gampang merasa lelah dan cepat capek. Kalau
sudah begitu, lupakan saja semua kegiatan-
kegiatan yang membutuhkan pernapasan baik,
seperti olah raga, atletik, menari, dan menyanyi.
Yang ada kita malah bakal ngos-ngosan. Yaaa...
masih muda masa ngos-ngosan.
*Merusak gigi
Gigi jadi kuning sih sudah pasti. Tapi ternyata itu
bukan efek terburuk dari merokok buat gigi kita
lho. Merokok juga bisa bikin gusi kita bengkak,
akibatnya, gigi kita jadi kehilangan 'pegangan' dan
kalau dibiarkan terus-terusan, bukan cuma jadi
kuning, gigi kita juga bakalan tanggal satu persatu.
Terus ompong deh, hiii...
*Terlihat lebih tua
Semakin banyak dan semakin lama kita merokok,
semakin banyak pula kerut yang bakal muncul di
kulit kita. Rokok bakal bikin kandungan vitamin C
dan kolagen di kulit kita menipis, sehingga kulit jadi
kasar. Terus kerut juga bakal muncul di sekitar
mata dan mulut kita dengan lebih cepat. Kulit di
sekitar mata kita juga bakal kelihatan hitam.
Singkatnya sih, kita bakal kelihatan seperti cewek
berumur 25 ke atas, padahal umur kita baru 17-an.
Uuuh, kita kan maunya forever young...
*Merusak selera
Semakin banyak kita merokok, semakin susah
buat kita untuk merasakan masakan enak. Semua
makanan bakal jadi terasa biasa saja buat kita,
karena rokok akan mengurangi kepekaan indera
perasa dan penciuman kita. Yaaa... hobi wisata
kuliner kita mau dikemanain?
*Racun kimia
Menghisap rokok sama seperti menghisap racun
tuh bukan cuma sekadar mitos, lho. Sebagian
besar bahan kimia yang terkandung di dalam
rokok memang beracun. Misal, di dalam rokok itu
ada arsenik, yang biasa digunakan dalam racun
tikus, amonia, salah satu campuran dalam cairan
pembersih lantai, dan karbonmonoksida, yang
sama dengan gas buangan dari knalpot mobil.
Ehem, jadi kalau kita merokok, sama saja seperti
kita memasukkan racun tikus, cairan pembersih
lantai, dan asap knalpot ke dalam tubuh kita.
*Cepat tua
Bukan cuma zat-zat dalam rokok saja yang bisa
bikin kita jadi cepat tua. Gerakan merokok itu
sendiri pun bisa bikin kita lebih cepat tua. Saat
merokok, kita bakal sering mengernyitkan mata
(saat menghisap dan menghembuskan asap)
sehingga membuat kerut di sekitar mata muncul
lebih cepat dan lebih banyak. Selain itu, setiap kita
menghisap rokok, kulit di sekitar mulut kita juga
bakal tertarik sehingga membuat kerut di sekitar
mulut bertambah dalam.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar